Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Враги упругой груди

Женская грудь во все времена привлекала к себе внимание и вызывала массу вопросов. Постоянные спорные мнения о том, какая должна быть идеальная женская грудь, привели к единому мнению – здоровая и красивая. А здоровье груди и ее красота во многом зависит от правильного ухода за ней.

Морщины на ореоле грцди

 

 

Все женщины индивидуальные, и эталон не может быть один для всех. Свои почитатели найдутся у каждой формы груди.

Эталонные параметры для женщины считаются 90-60-90, но это обобщенное понятие. Для груди также существуют свои идеальные параметры. Выделяют два основных параметра красивой груди – это соотношения размеров каждой молочной железы в ее верхней и нижней половинке. Соотношение должно составлять 45% / 55%, и сосок должен быть расположен немного вверх.

Но даже самую идеальную грудь можно испортить и к тому же подорвать свое здоровье, если к ней неправильно относится. В этой статье мы поговорим о том, что может стать врагами красивой и упругой груди.

Бюстгальтер

В гардеробе фактически каждой женщины можно найти бюстгальтер, и сразу возникает вопрос, а правильно ли он подобран. Бюстгальтер обязательно должен быть по размеру груди. Если он слишком тесный, то происходит затруднение кровообращения из-за сдавливания кожи. Бюстгальтер на 1-2 размера больше истинного размера, не оказывает нужную поддержку молочной железе, и грудь со временем обвисает.

Если ваша грудь первого размера, и вы уверены, что вам это не грозит, то вы ошибаетесь. Женщине с любой грудью необходимо носить бюстгальтер, чтобы предотвратить растягивание кожи.

Одна большая ошибка многих женщин – носить бюстгальтер постоянно, и даже ночью. Этого делать не стоит, особенно спать в бюстгальтере, это может привести к риску развития рака молочной железы.

Если во время критических дней ваша грудь склонна к набуханию, то для этого случая стоит подобрать отдельный комплект белья на размер больше, чтобы ей было комфортнее и не нарушалось кровообращение.

Комплекты нательного белья периодически стоит обновлять. Со временем бюстгальтер растягивается, и он перестает выполнять свои функции.

Спорт

Во время занятий спортом, особенно если на занятиях вы много прыгаете, обязательно нужно надеть бюстгальтер или специальное спортивное белье, которое способствует поддержанию груди. Почему это необходимо? Многие думают, что для занятия спортом нужна только спортивная одежда и обувь. Но поддержка груди во время занятий также необходима. Грудь состоит не из мышц, а из жировой ткани, а значит, способна легко поддаваться деформации. Во время упражнений без поддерживающего белья, грудь может обвиснуть, потерять свою упругость, и могут появиться растяжки.

Загорание

Ультрафиолетовые лучи губительно сказываются для вашей груди, так как кожа на груди более чувствительна, чем на лице. Если вы привыкли загорать топлесс, воспользуйтесь специальными наклейками и защитными кремами, чтобы максимально закрыть грудь от ультрафиолетового излучения. В противном случае, на груди могут появиться пигментные пятна и морщинки на ореоле сосков.

Вес

На протяжении всей жизни, женщина может много раз худеть и поправляться. Значительные скачки веса могут негативно сказаться на упругости груди. Во время похудения, одной из первых частей тела худеет именно грудь. Пока вы ждете уменьшение объемов других частей тела, грудь все больше обвисает, и на ней появляются растяжки. Не стоит прибегать к экстренным способам похудения, получив красивое тело, вместе с ним вы получите вялую обвисшую грудь!

Горячая вода

Горячая вода приводит к дряблости кожи молочной железы. Если вы привыкли принимать длительные горячие ванны, то ограничьтесь 10-15 минутами, тогда ваши грудь не пострадает. А вот холодная вода и контрастный душ, наоборот придадут упругость груди. Если не выдерживаете перепада температур можно воспользоваться кубиками льда.

Как вы уже заметили врагов у вашей груди предостаточно, но есть еще больше способов поддержать ее здоровье и сделать ее по настоящему красивой. Самое главное не ленитесь правильно ухаживать за телом, и особенно грудью, и не допускайте «врагов» к своей груди.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

«Бетадин» готов первым прийти на помощ…

05 Июн 2015

«Бетадин»   готов первым прийти на помощь

Говорят, что женщины уже давно отвоевали у мужчин право называться «сильным полом». Им под силу справиться с огромным количеством тяжелейших... Подробнее

Залаин: забудьте о молочнице после перво…

28 Май 2015

Залаин: забудьте о молочнице после первого применения

Все мы, уставшие от морозов и снега, слякоти и ненастья, с нетерпением ждем наступления весны. Приход поры пробуждения точно ознаменовывает... Подробнее

Интересные статьи

Обеденный перерыв: проводим время с пользой

01 Окт 2012

Обеденный перерыв: проводим время с пользой

Великолепным шансом отвлечься от работы, имея при этом определенную пользу для здоровья, является обеденный перерыв. За этот непродолжительный промежуток времени можно не только «заморить червячка», но и... Подробнее

Проблема выбора белья для кормящей матери

16 Дек 2013

Проблема выбора белья для кормящей матери

Картина «Мадонна Литта» великого Леонардо да Винчи восхищала многие поколения людей. И дело не только в мастерстве автора и его умении передать малейшие нюансы действительности,  но и в том, что... Подробнее

Першение в горле. Лечение

23 Сен 2012

Першение в горле. Лечение

В силу разных причин может развиваться першение в горле. Першение может стать причиной того, что  у больного  голос станет хриплым. Конечно, все это причиняет  дискомфорт. Першение в горле нередко рассматривается... Подробнее

Ожирение печени

21 Сен 2012

Ожирение печени

Жировой гепатоз, иначе ожирение печени. Это заболевание печени, при котором на клетках печени скапливается жир. Причин для приобретения этого заболевания несколько. В первых рядах: алкоголизм, злоупотребление жирной пищей. А также,... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту