Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Как пережить расставание с любимым?

Хотя бы один раз в жизни каждая девушка, женщина задавала себе вопрос – как пережить разрыв с любимым мужчиной, парнем. Расставание само по себе является тяжелым испытанием для человека, что уж говорить о расставании с любимым мужчиной. В один момент, человек, который был для вас объектом мечтаний, надежд, был вашим всем, уходит от вас навсегда. Будет лукавством сказать, что пережить расставание легко. Если чувства искренние, то и переживания будут тяжелыми.  Это нормально, не стоит бояться таких искренних проявлений.

 

 

Чтобы пережить расставание с мужчиной, стоит адекватно воспринимать ситуацию – слезы и печали рано или поздно закончатся, боль от утраты любимого не будет постоянно на вас давить.

По мнению психологов, для того, чтобы пережить расставание после длительных и серьезных отношений, необходимо год или чуть больше.  За этот период времени душевные раны затянутся и на смену печальным воспоминаниям придут светлые и радостные.

Самым сложным период после расставания будут первые несколько месяцев, конечно, последующие тоже не будут самыми счастливыми, но и не будут так остро восприниматься.  Главное – не воскрешайте образ любимого каждый день в своих мыслях, не бросаться в свою боль и грусть с головой совершенно осознанно. Этот фактор является основным условием легкого выхода из прошлых отношений. Стоит понимать, что это не последний мужчина в вашей жизни.

Первый шаг к выздоровлению

Первый месяц будут слезы. Постоянно и масштабно. Мы говорим о слабой половине человечества, а уж дамы, как никто другой легче переживают все события, так как более эмоциональны и легко могут плакать. Как только вы почувствуйте, что плакать больше не можете – значит, вы сделали первый шаг.

Второй шаг

Сильную поддержку и психологическую помощь могут оказать друзья и близкие вам люди. Большинство женщин после расставания могут несколько раз в день говорить о своих переживаниях. Это очень полезная терапия. Если у вас нет настолько близкого человека, которому вы можете доверить свои переживания, тогда можно обратиться к профессиональному психологу. При пересказе своих переживаний повествование ведется от третьего лица, а значит вы сможете объективно взглянуть на ситуацию, выявить и разобраться в  ошибках.

Третий шаг

Ни в коем случае не общайтесь со своим бывшим любимым сразу после разрыва. Возможно, что после того как  успокоитесь, вы сможете даже зародить с ним дружбу, но пока чувства еще сильны, лучше воздержаться от встреч. В данном случае стоит заметить, что дружба между двумя бывшими влюбленными возможна лишь при условии, что они оба остыли друг к другу. Если один из вас испытывает всю ту же любовь, то все его попытки иметь с вами дружеские отношения будут выглядеть как настоящие пытки. В результате чего между вами состоится повторный разрыв.

Шаг четвертый

После того, как вы расстались, возникает много свободного времени, которое раньше вы проводили совместно. Найди способы занять это время и ваше переживания начнут проходить.

Помните, что он не единственный и не последний мужчина в вашей жизни.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

«Бетадин» готов первым прийти на помощ…

05 Июн 2015

«Бетадин»   готов первым прийти на помощь

Говорят, что женщины уже давно отвоевали у мужчин право называться «сильным полом». Им под силу справиться с огромным количеством тяжелейших... Подробнее

Залаин: забудьте о молочнице после перво…

28 Май 2015

Залаин: забудьте о молочнице после первого применения

Все мы, уставшие от морозов и снега, слякоти и ненастья, с нетерпением ждем наступления весны. Приход поры пробуждения точно ознаменовывает... Подробнее

Интересные статьи

Родителям о дисбактериозе

19 Окт 2012

Родителям о дисбактериозе

Возможно, многие из вас от районного педиатра услышали диагноз «Дисбактериоз кишечника». Врачи описывают этот недуг достаточно ярко, а в особенности его последствиях. Лечение, предусмотренное врачами, сводится к применению дорогостоящих препаратов,... Подробнее

Гирсутизм – повышенная волосатость

29 Сен 2012

Гирсутизм – повышенная волосатость

Термином гирсутизмом называют повышенную волосатость у женщин. Зачастую повышенное оволосение у прекрасных дам появляется в области декольте, на животе и на спине. Основной причиной данной проблемы является гиперсекреция мужских  половых... Подробнее

Вагинизм

02 Авг 2012

Вагинизм

При вагинизме наблюдается спастическое сокращение мышц тазового дна и преддверия влагалища, что затрудняет любой гинекологический осмотр и совершение полового акта. Иногда у женщины могут наблюдаться сокращения мышц брюшной стенки и... Подробнее

Пищевое отравление: лечение и профилактика

21 Сен 2012

Пищевое отравление: лечение и профилактика

Пищевое отравление – к сожалению, нередкое явление, но обычно оно проходит за несколько дней. Нужно лишь принять некоторые меры, чтобы улучшить самочувствие и предотвратить сильное обезвоживание организма. Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту