Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Как пережить расставание с любимым?

Хотя бы один раз в жизни каждая девушка, женщина задавала себе вопрос – как пережить разрыв с любимым мужчиной, парнем. Расставание само по себе является тяжелым испытанием для человека, что уж говорить о расставании с любимым мужчиной. В один момент, человек, который был для вас объектом мечтаний, надежд, был вашим всем, уходит от вас навсегда. Будет лукавством сказать, что пережить расставание легко. Если чувства искренние, то и переживания будут тяжелыми.  Это нормально, не стоит бояться таких искренних проявлений.

 

 

Чтобы пережить расставание с мужчиной, стоит адекватно воспринимать ситуацию – слезы и печали рано или поздно закончатся, боль от утраты любимого не будет постоянно на вас давить.

По мнению психологов, для того, чтобы пережить расставание после длительных и серьезных отношений, необходимо год или чуть больше.  За этот период времени душевные раны затянутся и на смену печальным воспоминаниям придут светлые и радостные.

Самым сложным период после расставания будут первые несколько месяцев, конечно, последующие тоже не будут самыми счастливыми, но и не будут так остро восприниматься.  Главное – не воскрешайте образ любимого каждый день в своих мыслях, не бросаться в свою боль и грусть с головой совершенно осознанно. Этот фактор является основным условием легкого выхода из прошлых отношений. Стоит понимать, что это не последний мужчина в вашей жизни.

Первый шаг к выздоровлению

Первый месяц будут слезы. Постоянно и масштабно. Мы говорим о слабой половине человечества, а уж дамы, как никто другой легче переживают все события, так как более эмоциональны и легко могут плакать. Как только вы почувствуйте, что плакать больше не можете – значит, вы сделали первый шаг.

Второй шаг

Сильную поддержку и психологическую помощь могут оказать друзья и близкие вам люди. Большинство женщин после расставания могут несколько раз в день говорить о своих переживаниях. Это очень полезная терапия. Если у вас нет настолько близкого человека, которому вы можете доверить свои переживания, тогда можно обратиться к профессиональному психологу. При пересказе своих переживаний повествование ведется от третьего лица, а значит вы сможете объективно взглянуть на ситуацию, выявить и разобраться в  ошибках.

Третий шаг

Ни в коем случае не общайтесь со своим бывшим любимым сразу после разрыва. Возможно, что после того как  успокоитесь, вы сможете даже зародить с ним дружбу, но пока чувства еще сильны, лучше воздержаться от встреч. В данном случае стоит заметить, что дружба между двумя бывшими влюбленными возможна лишь при условии, что они оба остыли друг к другу. Если один из вас испытывает всю ту же любовь, то все его попытки иметь с вами дружеские отношения будут выглядеть как настоящие пытки. В результате чего между вами состоится повторный разрыв.

Шаг четвертый

После того, как вы расстались, возникает много свободного времени, которое раньше вы проводили совместно. Найди способы занять это время и ваше переживания начнут проходить.

Помните, что он не единственный и не последний мужчина в вашей жизни.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

«Бетадин» готов первым прийти на помощ…

05 Июн 2015

«Бетадин»   готов первым прийти на помощь

Говорят, что женщины уже давно отвоевали у мужчин право называться «сильным полом». Им под силу справиться с огромным количеством тяжелейших... Подробнее

Залаин: забудьте о молочнице после перво…

28 Май 2015

Залаин: забудьте о молочнице после первого применения

Все мы, уставшие от морозов и снега, слякоти и ненастья, с нетерпением ждем наступления весны. Приход поры пробуждения точно ознаменовывает... Подробнее

Интересные статьи

Питание при хроническом панкреатите

10 Авг 2012

Питание при хроническом панкреатите

Самым распространенным заболеванием поджелудочной железы является панкреатит, в некоторых случаях переходящий в хроническую форму. Острый панкреатит требует лечения в стационаре. До того, как больного госпитализируют, ему нельзя употреблять какую-либо пищу. Рацион... Подробнее

Народные средства от головной боли

26 Фев 2013

Народные средства от головной боли

Кому же не знакома головная боль? Если таковые есть, то им можно лишь  позавидовать. Причин же, по которым она возникает, великое множество:  остеохондроз, мигрень, бессонница,  повышенное давление, переутомление  и т.д. ... Подробнее

Мужской патологический клиамкс

15 Сен 2012

Мужской патологический клиамкс

Обычно такое понятие как «климакс» ассоциируется с женской половиной населения, но этот период характерен и для мужчин. У каждого человека наступает момент, когда снижение репродуктивной функции сохраняет качественность формы существования и... Подробнее

Цветовое зрение и его нарушения

10 Окт 2012

Цветовое зрение и его нарушения

Глаз человека способен различать лишь три цвета: красный, зеленый и синий. Кроме них, наши глаза воспринимают и различные сочетания этих трех цветов. Стоит заметить, что почти все представители животного мира... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту