Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Как пережить расставание с любимым?

Хотя бы один раз в жизни каждая девушка, женщина задавала себе вопрос – как пережить разрыв с любимым мужчиной, парнем. Расставание само по себе является тяжелым испытанием для человека, что уж говорить о расставании с любимым мужчиной. В один момент, человек, который был для вас объектом мечтаний, надежд, был вашим всем, уходит от вас навсегда. Будет лукавством сказать, что пережить расставание легко. Если чувства искренние, то и переживания будут тяжелыми.  Это нормально, не стоит бояться таких искренних проявлений.

 

 

Чтобы пережить расставание с мужчиной, стоит адекватно воспринимать ситуацию – слезы и печали рано или поздно закончатся, боль от утраты любимого не будет постоянно на вас давить.

По мнению психологов, для того, чтобы пережить расставание после длительных и серьезных отношений, необходимо год или чуть больше.  За этот период времени душевные раны затянутся и на смену печальным воспоминаниям придут светлые и радостные.

Самым сложным период после расставания будут первые несколько месяцев, конечно, последующие тоже не будут самыми счастливыми, но и не будут так остро восприниматься.  Главное – не воскрешайте образ любимого каждый день в своих мыслях, не бросаться в свою боль и грусть с головой совершенно осознанно. Этот фактор является основным условием легкого выхода из прошлых отношений. Стоит понимать, что это не последний мужчина в вашей жизни.

Первый шаг к выздоровлению

Первый месяц будут слезы. Постоянно и масштабно. Мы говорим о слабой половине человечества, а уж дамы, как никто другой легче переживают все события, так как более эмоциональны и легко могут плакать. Как только вы почувствуйте, что плакать больше не можете – значит, вы сделали первый шаг.

Второй шаг

Сильную поддержку и психологическую помощь могут оказать друзья и близкие вам люди. Большинство женщин после расставания могут несколько раз в день говорить о своих переживаниях. Это очень полезная терапия. Если у вас нет настолько близкого человека, которому вы можете доверить свои переживания, тогда можно обратиться к профессиональному психологу. При пересказе своих переживаний повествование ведется от третьего лица, а значит вы сможете объективно взглянуть на ситуацию, выявить и разобраться в  ошибках.

Третий шаг

Ни в коем случае не общайтесь со своим бывшим любимым сразу после разрыва. Возможно, что после того как  успокоитесь, вы сможете даже зародить с ним дружбу, но пока чувства еще сильны, лучше воздержаться от встреч. В данном случае стоит заметить, что дружба между двумя бывшими влюбленными возможна лишь при условии, что они оба остыли друг к другу. Если один из вас испытывает всю ту же любовь, то все его попытки иметь с вами дружеские отношения будут выглядеть как настоящие пытки. В результате чего между вами состоится повторный разрыв.

Шаг четвертый

После того, как вы расстались, возникает много свободного времени, которое раньше вы проводили совместно. Найди способы занять это время и ваше переживания начнут проходить.

Помните, что он не единственный и не последний мужчина в вашей жизни.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

«Бетадин» готов первым прийти на помощ…

05 Июн 2015

«Бетадин»   готов первым прийти на помощь

Говорят, что женщины уже давно отвоевали у мужчин право называться «сильным полом». Им под силу справиться с огромным количеством тяжелейших... Подробнее

Залаин: забудьте о молочнице после перво…

28 Май 2015

Залаин: забудьте о молочнице после первого применения

Все мы, уставшие от морозов и снега, слякоти и ненастья, с нетерпением ждем наступления весны. Приход поры пробуждения точно ознаменовывает... Подробнее

Интересные статьи

Нейродермит (атопический дерматит)

20 Окт 2012

Нейродермит (атопический дерматит)

Нейродермит, или атопический дерматит – часто встречающееся заболевание, проявляющееся в зуде и иногда мокнутии кожи. Образ жизни человека, страдающего атопическим дерматитом, очень важен. Подробнее

Питание при аллергии

29 Авг 2012

Питание при аллергии

Медицинская статистика свидетельствует об увеличении количества людей, страдающих аллергическими реакциями. Аллергия может возникать вследствие медикаментозной терапии, как реакция на пыльцу растений и химические средства, при укусах пчел и т.д. Наиболее... Подробнее

Расслабляющий массаж

25 Авг 2012

Расслабляющий массаж

Массажные процедуры направлены на улучшение мышечного тонуса и расслабление, а также помогают наполнить организм энергией, и избавляют от последствий стресса. Существует несколько видов расслабляющих массажей, которые проводятся в косметических салонах.... Подробнее

Проблема выбора белья для кормящей матери

16 Дек 2013

Проблема выбора белья для кормящей матери

Картина «Мадонна Литта» великого Леонардо да Винчи восхищала многие поколения людей. И дело не только в мастерстве автора и его умении передать малейшие нюансы действительности,  но и в том, что... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту