Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Как пережить расставание с любимым?

Хотя бы один раз в жизни каждая девушка, женщина задавала себе вопрос – как пережить разрыв с любимым мужчиной, парнем. Расставание само по себе является тяжелым испытанием для человека, что уж говорить о расставании с любимым мужчиной. В один момент, человек, который был для вас объектом мечтаний, надежд, был вашим всем, уходит от вас навсегда. Будет лукавством сказать, что пережить расставание легко. Если чувства искренние, то и переживания будут тяжелыми.  Это нормально, не стоит бояться таких искренних проявлений.

 

 

Чтобы пережить расставание с мужчиной, стоит адекватно воспринимать ситуацию – слезы и печали рано или поздно закончатся, боль от утраты любимого не будет постоянно на вас давить.

По мнению психологов, для того, чтобы пережить расставание после длительных и серьезных отношений, необходимо год или чуть больше.  За этот период времени душевные раны затянутся и на смену печальным воспоминаниям придут светлые и радостные.

Самым сложным период после расставания будут первые несколько месяцев, конечно, последующие тоже не будут самыми счастливыми, но и не будут так остро восприниматься.  Главное – не воскрешайте образ любимого каждый день в своих мыслях, не бросаться в свою боль и грусть с головой совершенно осознанно. Этот фактор является основным условием легкого выхода из прошлых отношений. Стоит понимать, что это не последний мужчина в вашей жизни.

Первый шаг к выздоровлению

Первый месяц будут слезы. Постоянно и масштабно. Мы говорим о слабой половине человечества, а уж дамы, как никто другой легче переживают все события, так как более эмоциональны и легко могут плакать. Как только вы почувствуйте, что плакать больше не можете – значит, вы сделали первый шаг.

Второй шаг

Сильную поддержку и психологическую помощь могут оказать друзья и близкие вам люди. Большинство женщин после расставания могут несколько раз в день говорить о своих переживаниях. Это очень полезная терапия. Если у вас нет настолько близкого человека, которому вы можете доверить свои переживания, тогда можно обратиться к профессиональному психологу. При пересказе своих переживаний повествование ведется от третьего лица, а значит вы сможете объективно взглянуть на ситуацию, выявить и разобраться в  ошибках.

Третий шаг

Ни в коем случае не общайтесь со своим бывшим любимым сразу после разрыва. Возможно, что после того как  успокоитесь, вы сможете даже зародить с ним дружбу, но пока чувства еще сильны, лучше воздержаться от встреч. В данном случае стоит заметить, что дружба между двумя бывшими влюбленными возможна лишь при условии, что они оба остыли друг к другу. Если один из вас испытывает всю ту же любовь, то все его попытки иметь с вами дружеские отношения будут выглядеть как настоящие пытки. В результате чего между вами состоится повторный разрыв.

Шаг четвертый

После того, как вы расстались, возникает много свободного времени, которое раньше вы проводили совместно. Найди способы занять это время и ваше переживания начнут проходить.

Помните, что он не единственный и не последний мужчина в вашей жизни.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

«Бетадин» готов первым прийти на помощ…

05 Июн 2015

«Бетадин»   готов первым прийти на помощь

Говорят, что женщины уже давно отвоевали у мужчин право называться «сильным полом». Им под силу справиться с огромным количеством тяжелейших... Подробнее

Залаин: забудьте о молочнице после перво…

28 Май 2015

Залаин: забудьте о молочнице после первого применения

Все мы, уставшие от морозов и снега, слякоти и ненастья, с нетерпением ждем наступления весны. Приход поры пробуждения точно ознаменовывает... Подробнее

Интересные статьи

Беременность: ухаживаем за грудью

16 Окт 2012

Беременность: ухаживаем за грудью

Из-за гормональных изменений, происходящих в организме будущей мамочки, ее кожа становится более сухой и, следовательно, утрачивает свою упругость, а женщина получает обвисшую грудь и растяжки. Эта проблема после появления младенца... Подробнее

Климакс: как его пережить?

20 Дек 2012

Климакс: как его пережить?

Климакс – возрастные изменения в организме, связанные с постепенным прекращением репродуктивной функции и с изменениями в нервных центрах. Климакс наступает обычно в 45-47 лет и продолжается на протяжении... Подробнее

Микозан – лучший друг ногтей!

27 Сен 2013

Микозан – лучший друг ногтей!

С наступлением осенних дней мы все чаще начинаем пользоваться закрытой обувью, которая не пропускает влагу, а открытые летние туфли убираем до лучших времен. В этот период мы вспоминаем про теплые... Подробнее

Чтобы десна не кровоточили

14 Авг 2012

Чтобы десна не кровоточили

Наряду с гормональной перестройкой в организме беременной женщины меняется обмен веществ. У большинства беременных изменения в кальциевом обмене вызывают кровоточивость десен, кариес и воспалительные процессы в полости рта. Перемены в кровообращении... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту