Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Народные средства от головной боли

Кому же не знакома головная боль? Если таковые есть, то им можно лишь  позавидовать. Причин же, по которым она возникает, великое множество:  остеохондроз, мигрень, бессонница,  повышенное давление, переутомление  и т.д.  Чтобы избавиться от головной боли, можно принять обезболивающий препарат. Но, к сожалению,  все они имеют массу противопоказаний. А поэтому использовать их могут далеко не все люди. Поэтому становится все больше тех, кто мечтает избавиться от головной боли, не прибегая к аптечным лекарственным препаратам.

Как же помочь своему организму справиться с головной болью без химии? Для этого существуют народные средства от головной боли.

1. Расслабление организма.  Данную процедуру нужно выполнить в первую очередь. Конечно, если есть возможность, то нужно прилечь.  Иногда для того, чтобы избавиться от боли, достаточно 15-20 минутного отдыха.  Во время этого можно сделать массаж головы. Мягкие, поглаживающие движения нужно  делать по направлению ото лба к затылку, от темени к ушам, от макушки к шее. Особое внимание уделяется височной области. Движения при массаже должны быть  округлыми, спокойными.

2. Расслабляющая  ванна.  Если головная боль настигла дома, то можно принять ванну с ароматическими маслами, морской солью. Только не стоит использовать слишком горячую воду. Разрешается добавлять лишь те эфирные масла, на которые нет аллергии. Это может быть лимон, майоран, перечная мята, лаванда и др. Время приема ванны не должно быть более 20-25 минут. Желательно во время ванны сделать  небольшой массаж тела.

3. Кружка чая. В народной медицине  для избавления от головной боли используется  листья и цветы лаванды. Их можно заваривать в чае и пить по мере необходимости. Можно пить чай с лимоном и сахаром. Если есть дома мята, то и ее можно использовать в чайном напитке. Для этого предварительно настаивается хорошая заварка чая (черный или зеленый), а затем добавляется мята. Уже через 15 минут головная боль должна утихнуть.

4. Компрессы. Получил популярность картофельный компресс, который эффективно  помогает  справиться с головной болью. Для этой процедуры нужно сварить картофель в мундире и  приложить еще теплые картофелинки  к голове (область висков и лба).  Не менее эффективная и лимонная кожура, которую предварительно очищают от белой мякоти и прикладывают к вискам. Данная процедура выполняется несколько минут.

5. Коктейль. Если головная боль имеет мигренозный характер, то  многие используют следующий  коктейль. Необходимо разбить в стакан одно яйцо, затем залить его кипящим молоком и быстро перемешать. Коктейль нужно выпить сразу. На протяжении недели нужно пить такой коктейль и головная боль может отступить на долгое время.

Есть и другие народные средства от головной боли. Например,  поможет от боли смесь из одной чайной ложки меда и яблочного уксуса. Этот напиток нужно  пить ежедневно. В рецептах бабушек можно почерпнуть много  интересного.

Народные средства от головной боли предполагают использование  следующих рецептов.

  • капустные листья или свекольная ботва (прикладывается к голове);
  • полынь обыкновенная (чайная ложка сырья заливается кипятком и настаивается  3-4 часа);
  • сок алоэ (30 капель на 0,5 стакана воды);
  • корица (1/8 ложки корицы на 1 ложку кипятка). К  смеси можно добавить сахар, и каждые полчаса принимается по 2 глотка;
  • ароматическая подушка (травы подбираются индивидуально, исходя из личных предпочтений). Держать подушечку лучше всего в спальне у изголовья кровати;
  • горчичники (накладываются на затылочную область, на икроножные мышцы и между лопатками).
 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Сравнение эффективности и безопасности Н…

21 Апр 2021

Сравнение эффективности и безопасности НПВС: эторикоксиб, диклофенак, ибупрофен, индометацин, целикоксиб

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Общая информация Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) назначаются в качестве обезболивающего, противовоспалительного, жаропонижающего средства. Популярность НПВП обусловлена... Подробнее

Не вдыхайте, не курите! И поможет в этом…

20 Апр 2021

Не вдыхайте, не курите! И поможет в этом литий

Как отказаться от вредной привычки без никотиновой ломки Бросить курить сложно, многочисленные попытки отказаться от табака часто терпят фиаско при первом же серьезном... Подробнее

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

Интересные статьи

Здоровые волосы

06 Авг 2012

Здоровые волосы

Большинство женщин ограничиваются мытьем и ополаскиванием волос, пренебрегая правилами правильного ухода. Не удивительно, что в наше время редко можно встретить женщину с пышными блестящими волосами, разве что в рекламных роликах.... Подробнее

Эпилепсия, ее причины и особенности

01 Ноя 2012

Эпилепсия, ее причины и особенности

Эпилепсия, как известно, проявляется в основном судорожными припадками, но имеет множество разновидностей. Это хроническое заболевание центральной нервной системы. Его особенности и причины возникновения мы рассматриваем в данной... Подробнее

Храп у мужчин

30 Мар 2013

Храп у мужчин

Храп – это нарушение  нормального дыхания во сне, которое сопровождается звуковым дребезжанием. Большинство мужчин не придают  должного внимания  храпу,  хотя он может свидетельствовать об отклонениях в организме.  Прежде всего, нужно... Подробнее

Гигиена полости рта

22 Мар 2013

Гигиена полости рта

Правильная гигиена ротовой полости позволяет не только сохранить десна и зубы красивыми и здоровыми, но и  поможет избежать лечения зубов и их удаления.  Главными атрибутами  гигиены полости рта являются  зубные... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту