Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Вред избыточного веса для мужчин

12.05.14г

В эру, когда человечество стало вести малоподвижный образ жизни, прилавки магазинов переполнены генетически модифицированными продуктами, а фастфуд заменяет полноценное здоровое питание, проблема ожирения стоит особо остро.

Причем, это проблема не только женщин, которые находятся в вечной борьбе с лишними килограммами, но и мужчин, которые нередко просто стараются не замечать этого, пока напрямую не столкнуться с негативными последствиями избыточного веса. Разумеется, всем известно, что полные люди более подвержены различным сердечно-сосудистыми заболеваниям, однако следует отметить, что еще одним основным негативным последствием является нарушение эрекции.

 

Однако, уже существующую проблему не решит резкое похудение путем голодания или строжайшей диеты, данные методы наоборот могут только усугубить интимные проблемы. Врачи-андрологи сходятся во мнении, что под воздействием жировых клеток мужские гормоны теряют свои свойства и попросту «сжигаются» и банальное резкое похудение вопрос не решит. Конечно, мужчины, которые не особенно заботятся о своем здоровье, могут просто зайти в ближайшую аптеку и купить виагру , но даже эта чудодейственная таблетка в один прекрасный день может не дать желаемых результатов. Поскольку излишний вес будет блокировать ее действие.

Что же делать для предотвращения и предупреждения появления таких нежелательных мужских проблем как эректильная дисфункция? Самое простое и самое эффективное – это соблюдать два простейших правила. Первое из которых – это вести здоровый и активный образ жизни, делать самую элементарную зарядку по утрам, а второе – правильно питаться. Рацион любого человека, особенно мужчины должен быть сбалансирован, в нем должны присутствовать фрукты, овощи, белки, в том числе и животные, различные микроэлементы и прочее. Нередко нарушения в качестве интимной жизни встречаются именно у мужчин-вегетарианцев, поскольку в их питании отсутствуют просто незаменимые для мужского организма яйца, нежирное мясо и рыба. Особенно полезными свойствами обладают морепродукты и рыба, которые улучшают кровообращение. Употребление белков, которые легко усваиваются, в достаточном количестве позволяет мужскому организму быстро восстанавливаться после очередной интимной победы.

Таким образом, правильный образ жизни в совокупности со сбалансированным рационом и отсутствием стрессов помогут избежать проблемы избыточного веса и как следствие – сохранить мужское здоровье вплоть до преклонных лет.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Сравнение эффективности и безопасности Н…

21 Апр 2021

Сравнение эффективности и безопасности НПВС: эторикоксиб, диклофенак, ибупрофен, индометацин, целикоксиб

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Общая информация Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) назначаются в качестве обезболивающего, противовоспалительного, жаропонижающего средства. Популярность НПВП обусловлена... Подробнее

Не вдыхайте, не курите! И поможет в этом…

20 Апр 2021

Не вдыхайте, не курите! И поможет в этом литий

Как отказаться от вредной привычки без никотиновой ломки Бросить курить сложно, многочисленные попытки отказаться от табака часто терпят фиаско при первом же серьезном... Подробнее

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

Интересные статьи

Мастопатия. Причины, признаки, профилактика

03 Сен 2012

Мастопатия. Причины, признаки, профилактика

По данным статистики у 50–70%  женщин встречается такое заболевание, как мастопатия. Мастопатия – это доброкачественное образование в тканях молочной железы характеризующееся патологическим разрастанием тканей. Заболевание не угрожает жизни женщины, но доставляет... Подробнее

Уход за больным после инсульта

13 Окт 2012

Уход за больным после инсульта

Инсульт чаще всего развивается как осложнение гипертонической болезни, атеросклероза сосудов головного мозга, ишемической болезни сердца, сахарного диабета. Инсульт характеризуется острым нарушением мозгового кровообращения. Инсульт может быть геморрагическим и ишемическим, а... Подробнее

На какой день после зачатия можно определить беременность?

17 Фев 2013

На какой день после зачатия можно определить беременность?

Большая часть женщин на определенном жизненном  этапе задумывают о рождении малыша. И если пара вплотную занимается данным вопросом, то, естественно, возникает вопрос по поводу того, на какой день после зачатия... Подробнее

Потница у детей

04 Мар 2013

Потница у детей

Потница – это  сыпь красного или розового цвета. Чаще всего она встречается у грудничков, хотя и некоторые взрослые подвержены этому заболеванию. Причина потницы – закупорка потовых желез. Появляется потница на ... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту