Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Вред избыточного веса для мужчин

12.05.14г

В эру, когда человечество стало вести малоподвижный образ жизни, прилавки магазинов переполнены генетически модифицированными продуктами, а фастфуд заменяет полноценное здоровое питание, проблема ожирения стоит особо остро.

Причем, это проблема не только женщин, которые находятся в вечной борьбе с лишними килограммами, но и мужчин, которые нередко просто стараются не замечать этого, пока напрямую не столкнуться с негативными последствиями избыточного веса. Разумеется, всем известно, что полные люди более подвержены различным сердечно-сосудистыми заболеваниям, однако следует отметить, что еще одним основным негативным последствием является нарушение эрекции.

 

Однако, уже существующую проблему не решит резкое похудение путем голодания или строжайшей диеты, данные методы наоборот могут только усугубить интимные проблемы. Врачи-андрологи сходятся во мнении, что под воздействием жировых клеток мужские гормоны теряют свои свойства и попросту «сжигаются» и банальное резкое похудение вопрос не решит. Конечно, мужчины, которые не особенно заботятся о своем здоровье, могут просто зайти в ближайшую аптеку и купить виагру , но даже эта чудодейственная таблетка в один прекрасный день может не дать желаемых результатов. Поскольку излишний вес будет блокировать ее действие.

Что же делать для предотвращения и предупреждения появления таких нежелательных мужских проблем как эректильная дисфункция? Самое простое и самое эффективное – это соблюдать два простейших правила. Первое из которых – это вести здоровый и активный образ жизни, делать самую элементарную зарядку по утрам, а второе – правильно питаться. Рацион любого человека, особенно мужчины должен быть сбалансирован, в нем должны присутствовать фрукты, овощи, белки, в том числе и животные, различные микроэлементы и прочее. Нередко нарушения в качестве интимной жизни встречаются именно у мужчин-вегетарианцев, поскольку в их питании отсутствуют просто незаменимые для мужского организма яйца, нежирное мясо и рыба. Особенно полезными свойствами обладают морепродукты и рыба, которые улучшают кровообращение. Употребление белков, которые легко усваиваются, в достаточном количестве позволяет мужскому организму быстро восстанавливаться после очередной интимной победы.

Таким образом, правильный образ жизни в совокупности со сбалансированным рационом и отсутствием стрессов помогут избежать проблемы избыточного веса и как следствие – сохранить мужское здоровье вплоть до преклонных лет.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ СПРАВИТЬСЯ С ОРВИ?

14 Дек 2022

КАК ПОМОЧЬ РЕБЕНКУ СПРАВИТЬСЯ С ОРВИ?

Острые респираторные вирусные инфекции у детей — актуальная проблема для родителей и педиатров. Особенно часто дети болеют ОРВИ в межсезонье... Подробнее

Сравнение эффективности и безопасности Н…

21 Апр 2021

Сравнение эффективности и безопасности НПВС: эторикоксиб, диклофенак, ибупрофен, индометацин, целикоксиб

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Общая информация Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) назначаются в качестве обезболивающего, противовоспалительного, жаропонижающего средства. Популярность НПВП обусловлена... Подробнее

Не вдыхайте, не курите! И поможет в этом…

20 Апр 2021

Не вдыхайте, не курите! И поможет в этом литий

Как отказаться от вредной привычки без никотиновой ломки Бросить курить сложно, многочисленные попытки отказаться от табака часто терпят фиаско при первом же серьезном... Подробнее

Интересные статьи

Березовый деготь для красоты и здоровья

18 Окт 2012

Березовый деготь для красоты и здоровья

Несмотря на свой запах, березовый дёготь вобрал в себя все полезные свойства, содержащиеся в березовой коре. Обладая своим ярко выраженным антимикробным, противовоспалительным и антипаразитарным свойством, он все шире применяется не... Подробнее

Разрывы и разрезы при родах

26 Авг 2012

Разрывы и разрезы при родах

Врачи рекомендуют будущим мамам заниматься профилактикой разрывов еще во время беременности. Старайтесь регулярно не меньше трех раз в день выполнять так называемые упражнения Кегеля – сжимание и разжимание мышц тазового дна... Подробнее

Варикоз половых губ

02 Сен 2012

Варикоз половых губ

Огромное число представительниц слабого пола в разном возрасте сталкивается с варикозом, заболеванием, которое связано с расширением сосудов. Зачастую, данное заболевание поражает исключительно нижние конечности, на которые в течение всей жизни... Подробнее

Грибок ногтей: правда о лечении онихомикоза

12 Окт 2013

Грибок ногтей: правда о лечении онихомикоза

Осведомленность обо всем в любое время и в любом месте – знакомо, не правда ли? И это естественно! Современного человека практически на каждом шагу окружают новости, сенсации, открытия. Мы уже... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту