Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Уход за ногами

Не секрет, что хорошее самочувствие напрямую связано с состоянием наших ног, равно как и осанка и походка. Поэтому ножкам нужен особый уход в виде масок, массажей и ванночек.

Ванночки для ног можно делать в педикюрнице, которая имеет регулируемый подогрев воды, режим массажа и набор щеток. Купить ванночку для педикюра можно в специализированном магазине. Если у вас нет такой возможности, то для ванночек подойдет обычный тазик из пластмассы или алюминия.

Уход за ногами

 

Чтобы уход за ногами был полноценным, вам понадобятся косметические средства для пилинга. Обязательно купите натуральную пемзу и щеточку, а также средство для размягчения кожи ног с увлажняющим эффектом.

Как известно кожа на стопах обладает сухостью и жесткостью. Поэтому она нуждается в постоянном смягчении и увлажнении. Сухая кожа на стопах часто приводит к образованию трещин на пятах, которые становятся воротами для проникновения в организм различных бактерий и вызывают болевые ощущения при ходьбе. Косметологи советуют прикладывать к трещинам вареный и размятый картофель, в который добавляют несколько капель оливкового масла. Маску нужно держать не менее 30 минут, после чего пяты смазывают увлажняющим кремом и надевают носки из хлопка.

У некоторых женщин наблюдается сильная потливость ног, что сопровождается неприятным запахом. На сегодняшний день в продаже имеется множество косметических средств в виде кремов, гелей и спреев, помогающих устранить неприятный запах и снизить потоотделение на стопах. Кроме использования того или иного средства постарайтесь каждый вечер делать ванночки для ног на основе травяных отваров. Для этого возьмите 10 грамм коры дуба, шалфея или крапивы и залейте 5-ю литрами кипятка. Продолжительность ванночки – 20 минут.

Уход требуется и ногтям. После ванночки придайте ногтям нужную длину, используя специальные кусачки. Помните, что ноготь на большом пальце должен иметь прямую форму, чтобы предотвратить врастание. Все остальные ногти нужно обработать пилочкой, закруглив их по краям. Перед тем, как заняться кутикулой, нанесите на нее размягчающее средство. Отодвигать кутикулу можно только деревянной или пластмассовой палочками, чтобы избежать травмирования ногтевой пластины. Теперь можно ополоснуть ноги теплой водой и просушить кожу на них при помощи мягкого полотенца. Перед нанесением лака (особенно темных оттенков) убедитесь в аккуратности обработки ногтей. Сначала следует нанести на ногти базовую основу с витаминами, после чего можно приступать к маникюрным художествам.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

«Бетадин» готов первым прийти на помощ…

05 Июн 2015

«Бетадин»   готов первым прийти на помощь

Говорят, что женщины уже давно отвоевали у мужчин право называться «сильным полом». Им под силу справиться с огромным количеством тяжелейших... Подробнее

Залаин: забудьте о молочнице после перво…

28 Май 2015

Залаин: забудьте о молочнице после первого применения

Все мы, уставшие от морозов и снега, слякоти и ненастья, с нетерпением ждем наступления весны. Приход поры пробуждения точно ознаменовывает... Подробнее

Интересные статьи

Клетчатка - грубая, но нужная

12 Окт 2012

Клетчатка - грубая, но нужная

Самая грубая часть растения – это и есть клетчатка. Всем известны ее полезные свойства, и конечно, стоит отметить ее положительный эффект при похудении. Диетическая клетчатка позволяет сократить время пребывания пищи... Подробнее

На какой день после зачатия можно определить беременность?

17 Фев 2013

На какой день после зачатия можно определить беременность?

Большая часть женщин на определенном жизненном  этапе задумывают о рождении малыша. И если пара вплотную занимается данным вопросом, то, естественно, возникает вопрос по поводу того, на какой день после зачатия... Подробнее

Показания к кесареву сечению

24 Сен 2012

Показания к кесареву сечению

Большинство психологов утверждают, что дальнейшая жизнь человека, определяется в момент его рождения. И с прохождением определенного этапа естественного родового процесса, человек приобретает определенные качества: упорство на пути к достижению целей,... Подробнее

Тактика лечения рака предстательной железы

14 Авг 2012

Тактика лечения рака предстательной железы

Наиболее тяжелым онкологическим заболеванием у мужчин, считается рак предстательной железы. По уровню смертности у мужчин – рак занимает второе место  среди других злокачественных опухолей в России. Заболевание чаще всего встречается... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту