Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам мод, эксперименты с декоративной косметикой, новые поставленные цели и стремления – получится все!

Однако не стоит забывать, что все запланированные изменения будут эффективны лишь в том случае, когда организм здоров и готов их принять.

К сожалению, последствия зимы проявляют себя не только в недостаточно упругой и чистой коже, но и в запорах. А так как это неразрывно связанные между собой процессы, то для того чтобы выглядеть безупречно, придется начать с изменений внутри себя. Обычные слабительные средства, разумеется, помогут справиться с проблемой, однако они могут вызывать внезапные позывы к посещению туалета в совершенно неподходящее время, особенно если в их состав входит сенна.

Помочь кишечнику можно, обеспечив организм необходимым количеством растительной клетчатки. Общеизвестно, что для полноценного функционирования взрослому человеку в день ее необходимо 25-30 г, а значит, в рационе должно быть много овощей и фруктов, хлеба с отрубями, различных злаков. Помимо этого, очень важны кисломолочные продукты и достаточное количество чистой воды – не менее 1,5 л в сутки. Вместе с продуктами питания помогут наладить работу «ленивого» кишечника натуральные средства, в которых содержится клетчатка. К примеру, в препарате «Фитомуцил норм» ее содержание в 4 раза больше, чем в отрубях, вот почему без опасений его можно включить в свой рацион. В нем содержатся семена особого сорта подорожника Plantago Psyllium и мякоть плодов сливы, а действие его происходит за счет того, что растворимые волокна подорожника впитывают воду из кишечника и превращают его содержимое в гель, который легко выводится из организма.

Действие «Фитомуцил норм» эффективно – достаточно на ночь выпить стакан сока или кефира с растворенным в нем пакетиком этого средства, и утром результат не заставит себя ждать.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

«Бетадин» готов первым прийти на помощ…

05 Июн 2015

«Бетадин»   готов первым прийти на помощь

Говорят, что женщины уже давно отвоевали у мужчин право называться «сильным полом». Им под силу справиться с огромным количеством тяжелейших... Подробнее

Залаин: забудьте о молочнице после перво…

28 Май 2015

Залаин: забудьте о молочнице после первого применения

Все мы, уставшие от морозов и снега, слякоти и ненастья, с нетерпением ждем наступления весны. Приход поры пробуждения точно ознаменовывает... Подробнее

Интересные статьи

Тромбоз и его признаки

07 Окт 2012

Тромбоз и его признаки

Очень важно уметь распознать симптомы тромбоза, поскольку эффективное лечение основано именно на своевременном обнаружении симптомов. Меж тем, распознавание симптомов тромбоза без проблем протекает не всегда. В этом сложном деле помогут... Подробнее

Заложенность носа, как от неё избавиться

08 Сен 2012

Заложенность носа, как от неё избавиться

Заложенность носа можно  встретить довольно часто. В этой связи приобретает особую важность вопрос, как от заложенности носа избавиться. Ведь при заложенном носе многие люди просто не могут дышать носом и... Подробнее

Беременность от 35 лет и старше

22 Сен 2012

Беременность от 35 лет и старше

Сегодня роды у женщин в возрасте старше 35 лет – уже не редкость. Конечно, в этом возрасте женщина более подготовлена к появлению малыша в психологическом, финансовом и других... Подробнее

Мужской климакс

01 Окт 2012

Мужской климакс

По вопросам  правомочности термина мужской климакс, давно ведутся дискуссии. У женщины – климакс, обусловлен прекращением овуляции, и утратой репродуктивной функции. У мужчин, фертильность может сохраняется до глубокой старости. Но не... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту