Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам мод, эксперименты с декоративной косметикой, новые поставленные цели и стремления – получится все!

Однако не стоит забывать, что все запланированные изменения будут эффективны лишь в том случае, когда организм здоров и готов их принять.

К сожалению, последствия зимы проявляют себя не только в недостаточно упругой и чистой коже, но и в запорах. А так как это неразрывно связанные между собой процессы, то для того чтобы выглядеть безупречно, придется начать с изменений внутри себя. Обычные слабительные средства, разумеется, помогут справиться с проблемой, однако они могут вызывать внезапные позывы к посещению туалета в совершенно неподходящее время, особенно если в их состав входит сенна.

Помочь кишечнику можно, обеспечив организм необходимым количеством растительной клетчатки. Общеизвестно, что для полноценного функционирования взрослому человеку в день ее необходимо 25-30 г, а значит, в рационе должно быть много овощей и фруктов, хлеба с отрубями, различных злаков. Помимо этого, очень важны кисломолочные продукты и достаточное количество чистой воды – не менее 1,5 л в сутки. Вместе с продуктами питания помогут наладить работу «ленивого» кишечника натуральные средства, в которых содержится клетчатка. К примеру, в препарате «Фитомуцил норм» ее содержание в 4 раза больше, чем в отрубях, вот почему без опасений его можно включить в свой рацион. В нем содержатся семена особого сорта подорожника Plantago Psyllium и мякоть плодов сливы, а действие его происходит за счет того, что растворимые волокна подорожника впитывают воду из кишечника и превращают его содержимое в гель, который легко выводится из организма.

Действие «Фитомуцил норм» эффективно – достаточно на ночь выпить стакан сока или кефира с растворенным в нем пакетиком этого средства, и утром результат не заставит себя ждать.

БАД. НЕ ЯВЛЯЕТСЯ ЛЕКАРСТВОМ

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Сравнение эффективности и безопасности Н…

21 Апр 2021

Сравнение эффективности и безопасности НПВС: эторикоксиб, диклофенак, ибупрофен, индометацин, целикоксиб

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Общая информация Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) назначаются в качестве обезболивающего, противовоспалительного, жаропонижающего средства. Популярность НПВП обусловлена... Подробнее

Не вдыхайте, не курите! И поможет в этом…

20 Апр 2021

Не вдыхайте, не курите! И поможет в этом литий

Как отказаться от вредной привычки без никотиновой ломки Бросить курить сложно, многочисленные попытки отказаться от табака часто терпят фиаско при первом же серьезном... Подробнее

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

Интересные статьи

Применение мумиё

24 Окт 2012

Применение мумиё

Мумиё довольно популярное народное средство в борьбе со многими недугами. Об этом чудодейственном средстве известно еще с 60-х годов прошлого века. На сегодняшний день его применяют от разного рода заболеваний,... Подробнее

Тонкости лечения детей

11 Июл 2013

Тонкости лечения детей

Родители маленьких детей часто задают вопрос, как дать ребенку лекарство. В этом деле существуют свои тонкости. Все детские лекарства потребляются в разведенном или размельченном виде, а давать их можно в обычной... Подробнее

Забота о домашнем питомце

12 Апр 2014

Забота о домашнем питомце

12.04.2014г Сейчас существует много хороших ветеринарных клиник, которые оказывают услуги по лечению и  консультации животных, скорая ветеринарная помощь. С каждым днем все больше людей заводит разнообразных  питомцев, больших и маленьких,  собак,... Подробнее

Пневмония

27 Авг 2012

Пневмония

Существует множество бактерий, вирусов, грибков, бактерий и т.д., которые способны вызывать пневмонию. Как будет протекать болезнь, зависит от возраста ребенка, общего состояния его здоровья и уровня сопротивляемости организма. Обычно пневмония развивается... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту