Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Введение прикорма малышу

Вне зависимости от того, находится ли малыш на естественном или искусственном вскармливании, после 6 месяцев нужно подумать о введении прикорма.

Понятие прикорма и его особенности

Прикорм – это не основа рациона для малыша. Прикорм должен дополнять грудное молоко (либо молочную смесь) и играет важную роль в постепенном переводе малыша на твердую пищу.

До 6-месячного возраста Всемирной организацией здравоохранения рекомендовано только грудное вскармливание, но и после введения прикорма вскармливание молоком необходимо сохранить – до возраста двух лет и даже старше.

В случае искусственного вскармливания прикорм можно вводить и с 4 месяцев, но только посоветовавшись с педиатром.

Почему необходимо дождаться полугодовалого возраста? Доказано, что аллергии, гастриты и другие патологии у старших детей связаны с тем, что прикорм был введен слишком рано. Ведь до возраста 6 месяцев у ребенка слабо развиты ферменты желудочно-кишечного тракта, очень слабы почечные функции и иммунная система. Недостаточно развита и нервная координация, которая необходима для создания пищевого комка и успешного глотания.

Связь рефлексов и навыков ребенка с кормлением

Нервная координация в определенном возрасте малыша тесно связана с кормлением. Посмотрим, каким образом.

  • От рождения до 6 месяцев – сосание и глотание, можно употреблять жидкости.
  • 4 7 месяцев – начинаются жевательные движения, рекомендовано вводить пюреобразную пищу.
  • 7 12 месяцев – способность есть с ложечки, кусать, жевать – уже можно использовать растертые, рубленые блюда, давать некоторые продукты в руки.
  • 12 24 месяца – появляется стабильность движений челюстей, ребенку дают пищу с общего стола.

Рацион малыша: основные рекомендации

В 4 – 6 месяцев ребенку можно давать фруктовый сок, особенно абрикосовый, яблочный, сливовый. Уже к годовалому возрасту это могут быть виноградный, томатный и другие соки. Через 2 – 3 недели после того, как в рационе появился сок, дают фруктовое пюре. Оно может быть из чернослива, яблока или банана. Витамины и другие полезные вещества в пюре способствуют отличной работе кишечника.

В возрасте 5 – 6 месяцев малыш уже может есть овощные пюре и кашки. Вначале овощное пюре дают с очень небольшим количеством овощей (например, немного картофеля либо кабачков), затем добавляют другие овощи (горох, морковь, капуста). Уже с 9 – 10 месяцев в пюре добавляются томаты, а к 12 месяцам – специи.

В 6 – 7 месяцев детям дают кашу, как молочную, так и безмолочную. В ней может быть один или несколько злаков, овощные и фруктовые добавки (а вот орехи, какао, мед, ягоды в кашу лучше добавлять ближе к году). Начинать лучше с овсяной и гречневой каши, так как они способствуют хорошей перистальтике кишечника. Рисовые каши домашнего приготовления, напротив, замедляют перистальтику, однако можно давать малышу кашу из рисовой муки.

В 7 – 8 месяцев ребенку можно давать мясо с овощами, причем мясо может быть любым – телятина, говядина, курица, кролик, индейка, не очень жирная свинина.

Начиная с 8 – 9 месяцев малыш может есть творог, кефир, хлеб и печенье.

В возрасте 10 – 12 месяцев ребенку можно давать желток, рыбу, бульон и суп.

Прикорм всегда дается с ложечки, причем это можно делать и до, и после кормления грудью. 100–150 г прикорма за раз – это норма, которую при желании можно разбить на две порции в день. Не стоит вводить два продукта сразу – в случае обнаружения аллергии нельзя будет определить, из-за чего она появилась. Новые продукты добавляются через 10-14 дней.

Не вводите прикорм во время болезни ребенка, прививок, а также в жаркий сезон. С любыми вопросами вы можете обратиться к педиатру.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

«Бетадин» готов первым прийти на помощ…

05 Июн 2015

«Бетадин»   готов первым прийти на помощь

Говорят, что женщины уже давно отвоевали у мужчин право называться «сильным полом». Им под силу справиться с огромным количеством тяжелейших... Подробнее

Залаин: забудьте о молочнице после перво…

28 Май 2015

Залаин: забудьте о молочнице после первого применения

Все мы, уставшие от морозов и снега, слякоти и ненастья, с нетерпением ждем наступления весны. Приход поры пробуждения точно ознаменовывает... Подробнее

Интересные статьи

Анорексия

01 Сен 2012

Анорексия

Зачастую анорексия касается девушек молодого и подросткового возраста. Довольно часто можно столкнуться с этим заболеванием во время переходного возраста. По сути, анорексия представляет собой неаргументированный и настойчивый страх набрать лишний... Подробнее

Как нормализовать сон?

06 Ноя 2012

Как нормализовать сон?

Бессонница – проблема, которой страдают очень многие. Справиться с ней можно, но нельзя забывать, что постоянные нарушения сна могут быть сигналом о нестабильной работе систем организма. А пока... Подробнее

Эпилепсия, ее причины и особенности

01 Ноя 2012

Эпилепсия, ее причины и особенности

Эпилепсия, как известно, проявляется в основном судорожными припадками, но имеет множество разновидностей. Это хроническое заболевание центральной нервной системы. Его особенности и причины возникновения мы рассматриваем в данной... Подробнее

Женское бесплодие

09 Авг 2012

Женское бесплодие

Медицинская статистика свидетельствует о возрастающем количестве бесплодных женщин. Бесплодием считается такое состояние, когда у женщины живущей половой жизнью и не предохраняющейся не наступает беременность. Также бесплодной считается женщина, у которой... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту