Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Головная боль при беременности

Многие женщины, прошедшие через беременность, понимают, что это не только радость, но и испытание организма на прочность. Поэтому, если женщина имеет предрасположенность к заболеваниям, то они могут проявиться именно во время беременности. Не становится исключением и головная боль, на которую жалуются многие из беременных.

Согласно статистике, 20% беременных сталкиваются с головной болью. По механизму возникновения головная боль при беременности делится наследующие виды: боль мышечного напряжения, сосудистая боль, невралгическая, комбинированная. До 90% головных болей у женщин в положении – это мигрень или боль напряжения. Мигрень сопровождается  пульсирующими болями, которые  протекают в одной половине головы, в глазнице, области виска. Приступ мигрени сопровождается  светобоязнью, тошнотой, рвотой. Нужно сразу отметить, что мигрень совершенно безопасна  для развития плода.

Первый триместр беременности – это активное воздействие гормонов, связанное с изменениями, происходящими в женском организме. В результате у женщины могут возникать головные боли. Третий триместр  так же может сопровождаться появлением головных болей, так как  из-за дополнительного веса организм претерпевает изменения.

Головная боль при беременности может иметь и другую причину:

  • Боль напряжения. Она имеет слабую интенсивность, и связана с эмоциональным перенапряжением, стрессом; в отдельных случаях боль возникает от переутомления или длительной работе в неудобном положении. Такая боль начинает распространяться с области шеи и передвигается по затылку на всю голову.
  • Гипертония. Она является патологией беременных, и может сопровождаться  отеками и отклонениями в результатах анализов.
  • Гипотония. Головная боль появляется в основном в первом триместре беременности, особенно характерно при раннем токсикозе.
  • Нарушение кровоснабжения головного мозга из-за остеохондроза.
  • Слишком большое  потребление кофеина.
  • Питание преимущественно холодной пищей.
  • Бессонница.
  • Общая усталость от неизбежного дополнительного веса, а так же изменений в организме.
  • Аллергия.
  • Обезвоживание.
  • Недоедание.

Во время головной боли некоторые беременные женщины принимают болеутоляющие средства. Помимо этого можно использовать и другие, не менее эффективные способы уменьшения боли.

1. Так как чаще всего головная боль – это результат стресса, то необходимо выяснить факторы, по которым он происходит, и избегать его. Нужно в меру отдыхать и заниматься физическими нагрузками; можно обратиться к медитациям, послушать спокойную расслабляющую музыку. Так же следует отказаться от тех продуктов, которые могут провоцировать боль: выдержанный сыр, БАД, алкоголь, молочные продукты.

2. Для уменьшения головной боли можно использовать  теплые или холодные компрессы, которые  прикладывают у основания шеи или ко лбу;

3. Холодный душ сужает  кровеносные сосуды, поэтому можно чаще принимать душ, чтобы избавиться от боли. Вместо  душа можно брызгать на лицо холодной водой;

4. Расслабляющий и  успокоительный массаж. Если же обратиться к опытному специалисту, то можно ощутить мгновенное устранение  всех узлов боли. Чтобы напряжение уменьшилось, нужно уделить особое внимание спинным мышцам, шее и плечам.

5. Нужно обратиться к своему чувству голода. Возможно, пора перекусить или, по крайней мере, выпить сладкого чая. Обычно головную боль  может вызвать низкий уровень сахара в крови. Чтобы нормально передвигаться, нужно, чтобы количество сахара в крови было нормальным. Ну а чтобы не допустить обезвоживания, нужно пить воду в достаточном количестве.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Сравнение эффективности и безопасности Н…

21 Апр 2021

Сравнение эффективности и безопасности НПВС: эторикоксиб, диклофенак, ибупрофен, индометацин, целикоксиб

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Общая информация Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) назначаются в качестве обезболивающего, противовоспалительного, жаропонижающего средства. Популярность НПВП обусловлена... Подробнее

Не вдыхайте, не курите! И поможет в этом…

20 Апр 2021

Не вдыхайте, не курите! И поможет в этом литий

Как отказаться от вредной привычки без никотиновой ломки Бросить курить сложно, многочисленные попытки отказаться от табака часто терпят фиаско при первом же серьезном... Подробнее

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

Интересные статьи

Цветотерапия

07 Сен 2012

Цветотерапия

Лечение при помощи цветов получило признание еще в 1933 году и на сегодняшний день стало популярным методом избавления от тех или иных расстройств нервной системы. Основатель цветочной терапии – Эдвард Бах... Подробнее

Опасности сердечно-сосудистых заболеваний

18 Мар 2014

Опасности сердечно-сосудистых заболеваний

18.03.2014г В настоящее время в экономически развитых странах сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной  инвалидности и ранней смерти  граждан. Доля таких заболеваний составляет до шестидесяти процентов в смертности.  Постоянно наблюдается их рост,... Подробнее

Одышка

08 Авг 2012

Одышка

Одышкой называется нарушение определенных качественных показателей дыхательных процессов. Основной симптом одышки, как правило, это ощущение нехватки воздуха во время вдоха. Когда одышка только начинает развиваться, важно определить, какое именно нарушение... Подробнее

Повышение температуры тела у детей до года

24 Окт 2012

Повышение температуры тела у детей до года

Одним из показателей нормальной жизнедеятельности организма, является температура тела. Она зависит от многих физиологических процессов происходящих в организме. Система терморегуляция, которая находится в гипоталамусе, отвечает за поддержание нормальной температуры тела... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту