Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Депрессия во время беременности

 

Беременность для многих женщин является, пожалуй, самым счастливым периодом в ее жизни. Но такое счастье иногда не может длиться все 9 месяцев. У около 10% будущих мамочек во время беременности наблюдается такое состояние как депрессия.

 

Беременность и депрессия два несовместимых понятия, такое состояние нельзя оставлять без внимания. Чтобы обеспечить нормальное протекание беременности, нужно выяснить причину депрессии и постараться ее устранить.

 

Наиболее частые причины депрессии во время беременности, это:

  • стрессовые ситуации;
  • проблемы во взаимоотношениях;
  • семейный анамнез депрессии;
  • незапланированная беременность;
  • отсутствие рядом «мужского плеча»;
  • страх физических изменений во время беременности (прибавка в весе, потеря зубов, выпадение волос и т.д.);
  • травмы и оскорбления со стороны родственников и знакомых;
  • осложненная беременность.

Это небольшая часть предрасполагающих факторов, которые могут спровоцировать депрессию во время беременности.

По каким признакам можно распознать беременность:

  • раздражительность;
  • беспокойство;
  • чрезмерное утомление;
  • бессонница, или наоборот хочется постоянно спать;
  • недостаток концентрации и внимания;
  • постоянные нездоровые мысли о суициде, смерти;
  • переедание, или наоборот, потеря аппетита;
  • низкая самооценка;
  • отсутствие интереса к окружающему миру и т.д.

Многие из этих симптомов могут быть связаны и с гормональными изменениями в организме женщины. Чтобы точно определиться с диагнозом, расскажите о своем состоянии врачу женской консультации.

Лечение депрессии

Депрессия, даже во время беременности, успешно поддается лечению. И лечение может быть разным в зависимости от тяжести депрессии.

Если симптомы депрессии наблюдаются на протяжении двух или более недель, то самое время посетить врача психотерапевта.

Самостоятельно принимать решение об использование антидепрессантов, не рекомендуется. Даже если многие женщины принимающие антидепрессанты во время беременности, рожали совершенно здоровых детей, это не значит, что у них нет побочных эффектов. Есть небольшой процент того, что антидепрессанты могут навредить будущему ребенку, и послужат причиной появления таких дефектов, как: повреждения легких, почек и печени, сердечные признаки, и другие болезни.

Современная психотерапия может помочь будущей маме без употребления лекарств вернуть свое нормальное состояние с помощью позитивного консультирования.

Для лечения депрессии у беременных женщин, обычно прибегают к когнитивной поведенческой и межличностной психотерапии. С их помощью женщина сможет расслабиться, и в ее жизни снизиться уровень стресса.

Большое значение при лечении, также могут иметь и диетические перемены, они отнимают время для занятия чем-нибудь или расслабления. Благоприятно может отразиться на здоровье женщины регулярные упражнения, здоровый образ жизни и правильное питание, а также медитация.

Депрессию легче предупредить, чем потом лечить. Для профилактики депрессии очень важно, что беременность была спланированная и долгожданная, а также дополнительный уход и забота окружающих, не допустят такого состояния, так как женщина будет морально и физически готова к предстоящим переменам в ее жизни.

Чтобы депрессия не настигла вас, нужно относиться к ней, как к самому прекрасному периоду вашей жизни. Не маловажно смотреть с позитивными мыслями в будущее. Постарайтесь больше гулять, займите себя делами, которые могут принести чувство удовлетворения. Не надо хандрить и подпускать неприятные мысли к себе, тем самым вы уменьшите уровень стресса, и беременность станет по истине самым счастливым периодом в вашей жизни.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

«Бетадин» готов первым прийти на помощ…

05 Июн 2015

«Бетадин»   готов первым прийти на помощь

Говорят, что женщины уже давно отвоевали у мужчин право называться «сильным полом». Им под силу справиться с огромным количеством тяжелейших... Подробнее

Залаин: забудьте о молочнице после перво…

28 Май 2015

Залаин: забудьте о молочнице после первого применения

Все мы, уставшие от морозов и снега, слякоти и ненастья, с нетерпением ждем наступления весны. Приход поры пробуждения точно ознаменовывает... Подробнее

Интересные статьи

Когда «тянет на солёное»: сигналы организма

27 Ноя 2012

Когда «тянет на солёное»: сигналы организма

Каждый из нас иногда чувствовал, как вдруг хочется чего-нибудь сладкого, или, напротив, соленого или острого. Такие неожиданные желания обычно возникают у беременных женщин. Но вообще это сигнал: в... Подробнее

Синдром укачивания

08 Ноя 2012

Синдром укачивания

Вестибулярный аппарат – сложная и пока малоизученная система, позволяющая поддерживать равновесие тела. Что вызывает потерю чувства равновесия, можно ли справиться с этой проблемой? Подробнее

Беременность и гормоны

05 Авг 2012

Беременность и гормоны

С наступлением беременности в женском организме происходят изменения, и одним из них является повышенная выработка гормонов. За наступление зачатия отвечает прогестерон, уровень которого повышается во время месячных у каждой женщины. Этот... Подробнее

Популярные диеты: плюсы и минусы

05 Окт 2012

Популярные диеты: плюсы и минусы

Для многих, диеты – это единственный способ похудеть. Некоторым тяжело сдерживать себя в обычной жизни, и они прибегают к диетам в том случае, когда приближается какое-нибудь важное события и нужно... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту