Если Вы увидели опечатку, выделите текст и нажмите Shift+Enter.
И мы в ближайшее время ее исправим!

Здоровые почки

В организме человека имеются две почки по форме напоминающие фасолины. Эти органы служат своеобразными фильтрами, которые очищают организм от вредных веществ. Поскольку почки влияют на кровяное давление, то при гипотонии или гипертонии в первую очередь обследуют эти органы. Каждая женщина знает, как важно для ее организма иметь сбалансированное количество гормонов и именно почки помогают поддерживать нормальный гормональный фон. С наступлением беременности почки испытывают двойную нагрузку. Причина таких изменений  - увеличившийся объем крови, которая, как известно, проходит через почки. Поэтому беременная женщина должна ответственно подходить к составлению своего рациона, чтобы избавить почки от дополнительных нагрузок.

Здоровые почки

 

Чтобы не допустить перегрузки почек, постарайтесь уменьшить в своем меню количество некоторых продуктов питания. Например, откажитесь от привычки досаливать пищу. В идеале количество соли для будущей мамы не должно превышать 1 чайной ложки в сутки. Большее количество соли заставит ваши почки работать в тройном режиме. Соль должна быть йодированной и применяться после подачи блюда на стол, а не во время приготовления пищи. Это связано с тем, что при высокой температуре йод разрушается, а значит, не приносит никакой пользы организму. Нужно знать, что такие продукты как мясо, рыба и твердый сыр содержат небольшое количество соли, поэтому не следует досаливать блюда из этих составляющих.

Беременные женщины часто считают появление отечности следствием потребления большого количества жидкости. А между тем медики напоминают, что к отекам приводит неумеренное количество соли, которая препятствует выведению жидкости из организма. Поэтому употреблять воду нужно, но только щелочную (с минимальным количеством минералов). Такая вода помогает промыть почки и утоляет жажду. Кроме того не забывайте о таких фруктах, как арбуз и яблоки. В качестве полезного напитка можно использовать зеленый чай, но в небольших количествах (выводит из организма кальций).

Самых распространенной болезнью почек у беременных является пиелонефрит. Причиной воспалительного процесса в почках может стать даже банальный кариес, поэтому обязательно пройдите осмотр стоматолога. Иногда в мочевыводящих путях будущей матери наблюдаются застойные процессы, особенно во второй половине беременности. Поскольку к такому положению добавляется давление увеличившейся в размерах матки, то у женщины может возникнуть пиелонефрит. О наличии воспаления в почках могут свидетельствовать такие симптомы, как тянущие боли в пояснице, головокружение, низкий гемоглобин и общая слабость. В таких случаях больной срочно требуется консультация специалиста и чем раньше, тем лучше.

 

Добавить комментарий

Защитный код
Обновить

Голосование

Как часто вы обращаетесь к врачу
 

Последние статьи

Чем снять живот с «запора»?

07 Июн 2015

Чем снять живот с «запора»?

Весна – самое подходящее время года для того, чтобы что-нибудь изменить. Поэтому в этом сезоне приветствуется повышенное внимание к журналам... Подробнее

«Бетадин» готов первым прийти на помощ…

05 Июн 2015

«Бетадин»   готов первым прийти на помощь

Говорят, что женщины уже давно отвоевали у мужчин право называться «сильным полом». Им под силу справиться с огромным количеством тяжелейших... Подробнее

Залаин: забудьте о молочнице после перво…

28 Май 2015

Залаин: забудьте о молочнице после первого применения

Все мы, уставшие от морозов и снега, слякоти и ненастья, с нетерпением ждем наступления весны. Приход поры пробуждения точно ознаменовывает... Подробнее

Интересные статьи

Вегето-сосудистая дистония и ее особенности

05 Ноя 2012

Вегето-сосудистая дистония и ее особенности

ВСД, или вегето-сосудистая дистония, характеризуется нарушением функций нервной системы и нарушениями работы многих систем организма, как правило, сердечно-сосудистой системы. Каковы причины ВСД и как ее лечат? Подробнее

Многоводие во время беременности

10 Окт 2012

Многоводие во время беременности

Самую благоприятную среду для ребенка в утробе материи, которая его защищает и дает питание, создают околоплодные воды. На протяжении всей беременности они постоянно обновляются, но их количество не меняется. Но... Подробнее

Молочница (кандидоз) далеко не безобидна!

29 Окт 2012

Молочница (кандидоз) далеко не безобидна!

Большинство женщин считают молочницу абсолютно безобидной, благодаря рекламам по телевизору, которые гласят, что современные лекарственные препараты способны за три дня победить молочницу. И при наличии заболевания, женщины не спешат обращаться... Подробнее

Малокровие и его симптомы

06 Окт 2012

Малокровие и его симптомы

Малокровие – это следствие резкого снижения концентрации в крови гемоглобина. При развитии симптомов малокровия обычно происходит снижение числа эритроцитов - красных кровяных телец.  Но в том случае если железодефицитное малокровие... Подробнее

Главная Страница Контактная Информация Поиск по сайту Контактная Информация Поиск по сайту